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Club Shidokan, membre de la BKR

Néant

Responsables :

  • Gérard Gatelier (0498/44 15 56)
    rue du Monument 7 - 6800 Libramont
  • Philippe Lesire (0494/28 46 56)
    Recogne, Le Blancheau 42
    6800 Libramont

Site Internet : http://sites.google.com/view/shidokanlibramont

Renseignements: +32(0)498/44 15 56

Centre sportif communal, petite salle, Place communale 3, Libramont

Jeudi soir 19h30 - 21h30

Le Iaido est peut-être l'art martial le plus exigeant, mais c'est aussi le plus enrichissant pour le corps et l'esprit. Le Iaïdo nous apprend à utiliser le fameux sabre japonais. Il se pratique, seul, sans partenaire. Sans esprit de compétition et sans force musculaire, adapté aux deux sexes. Outre une amélioration de la posture et des gestes, il permet de développer la concentration, de mieux gérer le stress et contrôler ses angoisses.

Salle de Gymnastique Ecole HERS rue de la Cité 64 à Libramont.

Lundi soir 21h30 - 23h

Le Jodo est le complément idéal du Iaido. Pratiqué avec partenaire, on apprend l'utilisation conjointe de deux armes, le sabre et le bâton. Il faut pouvoir gérer les distances d'attaque et de sécurité dans le travail avec armes. Cette pratique développe la vigilance, le respect du partenaire et corrige les postures, tout en favorisant le relâchement musculaire.

Ce sont des pratiques martiales calmes et paisibles, sans effort cardiaque intense. On peut les pratiquer à tout âge, sans supériorité masculine. Avec, au départ, un minimum de fournitures : protection pour genoux, simple kimono ou training. Le premier mois d'essai est gratuit.

Horaire
Lundi
21:30
23:00
Jeudi
19:30
21:30